Fitness

Le Fitness est un cours de musculation, réalisé en musique et destiné aux dames (minimum 15 ans). Grâce à l'utilisation de poids de 1 à 5 kg, ce cours permet de tonifier tous les muscles du corps et d'affiner la silhouette par une perte de masse corporelle. (Travail en résistance)

Description

Le Fitness est un cours de musculation, réalisé en musique et destiné aux dames (minimum 15 ans). Grâce à l’utilisation de poids de 1 à 5 kg, ce cours permet de tonifier tous les muscles du corps et d’affiner la silhouette par une perte de masse corporelle. (Travail en résistance)

Horaire

    •  
    • lundi
    • mardi
    • mercredi
    • jeudi
    • vendredi
    • samedi
    • dimanche
    • 20:00 - 21:00
    • Fitness avec Nadine
      20:00 - 21:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    • 21:00 - 22:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Cela fait plus de 10 ans que je suis membre du club et j'y viens encore tous les lundi soir avec la motivation des debuts. Merci !
Membre fidèle depuis 10 ans !