Mettons-nous en mouvement...

Alors tout devient possible... :)

Proche, sympathique, humain, respectueux de chacun.
Et surtout terriblement dynamique. :-)

Mens sana in copore sano

Il était une fois... un club de fitness...


Le club a été fondé en 1996 par André Saintes. Le club fait partie du paysage associatif et sportif de Nivelles. Durant 25 années plusieurs milliers de personnes sont passées dans le club. Certaines pour un essai et pour d'autres, le club fait partie de leurs vies. Certains élèves comptent des milliers d'heures de cours. Ces nombreuses années et des personnes fantastiques ont abouti à un esprit unique...  

L'esprit du club...


Dans un monde très matérialiste et très individualiste, nos choix sont dirigés vers "l’avoir" plutôt que "l’être".  Le choix entre 'avoir' ou 'être' est fondamental et comme pour les vases communicants, miser sur l’un nous fait renoncer à l’autre.

Avoir est une quête sans fin, on peut toujours avoir plus… une plus grosse maison, plus d’argent, un plus beau corps, de plus belles vacances, plus « d’amis FB » … Et cependant lorsque nous posséderons ces choses, nous craindrons aussi de les perdre… Ce qui nous entraine à une fuite en avant; vouloir avoir demain plus qu’aujourd’hui. 

Être, ne s’achète pas, ne se trouve pas dans les magasins ; être, c’est ici et maintenant, c’est aujourd’hui, dans le présent, nous faisons ce choix à l’instant derrière notre écran. 

L’esprit du club, c’est être accueilli avec bienveillance en toute circonstance, c'est où nous voudrions que vous vous sentiez bien et les bienvenus tels que  vous êtes. Venir faire des exercices avec quelques personnes, où l'on se sent bien…

Ensuite, c’est être soi-même, mais un peu mieux chaque fois. Se sentant bien, tout redevient plus lumineux. Lorsque nous commençons à renoncer à l’avoir pour construire l’être ; les choses et les personnes ne nous irritent plus et au contraire on se réjouis de revoir les autres. Il n’y a plus de compétition puisque l’objectif n’est plus d’avoir. Et lorsqu’enfin nous revenons à ce que nous sommes, nous apportons à ce monde ce que nous sommes  et tout commence à se remettre en place. Chez chaque prof, et chez les fondateurs de ce club, j’ai retrouvé la bienveillance et le souci des autres. Le club reste humain pour que chacun puisse avoir la chance de faire de la gymnastique avec un bon groupe et que personne ne soit laissé sur le côté pour une raison ou pour l’autre. Une alchimie entre la simplicité, la bienveillance, amicale et familiale. C'est un peu aller contre le temps, garder un petit esprit de village dans un monde qui change...  Et par rapport aux autres club qui existent à Nivelles, nous sommes complémentaire.  

Mens Sana in Corpore Sano

c'est avant tout une question d'équilibre

Comme les quatres pieds une tables.

Physique


Avoir un corps qui correspond à ce que vous êtes et qui vous permet de faire ce que vous voulez faire.  Correspondant à votre vie. Optimal sans excès., au fond être juste bien dans sa peau. 

Mental


Acquerir les connaissances nécessaires pour fonctonner efficacement et la capacité de les utiliser, de les transformer, de les développer. Continuer d'apprendre et souvent revenir aux bases. Et du coup relativiser...

Social


Pour s'encourager, se soutenir. Développer des liens sains et stables avec les autres. Conserver des amitiés simples et ressourcantes, Donner avant de demander... Favoriser la qualité plutôt que la quantité. Et simplement commençons par sourire

Emotionnel


 Retrouvons la stabilité émotionnelle sans laquelle les autres compétences sont inutiles. Se restabiliser dans le réel, dans le concret, dans la nature. Il y a tellement à dire ici... et tellement de bypass plutôt que de vraies évolutions... 

si un seul fait défaut, c'est tout l'édifice qui est instable.

TÉMOIGNAGES

ANNIE

à constuire

VICTOR

Merci déjà de votre visite :)

PHILIP

Encore un peu de patience

DANIEL

ça arrive...

NOUS CONTACTER