Body Pump

Le Body Pump est un cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet, pré-chorégraphié et en musique. Durant le cours, toutes les parties du corps sont sollicitées. Il permet de gommer une partie de la masse graisseuse grâce à de nombreuses répétitions sur peu de temps, d'où une grosse consommation calorique.

Description

Le Body Pump est un cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet, pré-chorégraphié et en musique. Durant le cours, toutes les parties du corps sont sollicitées. Il permet de gommer une partie de la masse graisseuse grâce à de nombreuses répétitions sur peu de temps, d’où une grosse consommation calorique.

Travail en endurance

Horaire

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    • dimanche
    • 20:00 - 21:00
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Club de sport avec horaires d'été, j'adore! Les profs sont sympas et les cours sont dynamiques! BRAVO!
Tatiana