Body Pump

Description

Le Body Pump est un cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet, pré-chorégraphié et en musique. Durant le cours, toutes les parties du corps sont sollicitées. Il permet de gommer une partie de la masse graisseuse grâce à de nombreuses répétitions sur peu de temps, d’où une grosse consommation calorique.

Travail en endurance

Horaire

    •  
    • lundi
    • mardi
    • mercredi
    • jeudi
    • vendredi
    • samedi
    • dimanche
    • 20:00 - 21:00
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Cela fait plus de 10 ans que je suis membre du club et j'y viens encore tous les lundi soir avec la motivation des debuts. Merci !
Membre fidèle depuis 10 ans !