Fitness

Le Fitness est un cours de musculation, réalisé en musique et destiné aux dames (minimum 15 ans). Grâce à l'utilisation de poids de 1 à 5 kg, ce cours permet de tonifier tous les muscles du corps et d'affiner la silhouette par une perte de masse corporelle. (Travail en résistance)

Description

Le Fitness est un cours de musculation, réalisé en musique et destiné aux dames (minimum 15 ans). Grâce à l’utilisation de poids de 1 à 5 kg, ce cours permet de tonifier tous les muscles du corps et d’affiner la silhouette par une perte de masse corporelle. (Travail en résistance)

Horaire

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    • lundi
    • mardi
    • mercredi
    • jeudi
    • vendredi
    • samedi
    • dimanche
    • 20:00 - 21:00
    • Fitness avec André
      20:00 - 21:00
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    • 21:00 - 22:00
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Horaires variés, profs sympas et super ambiance. Tout pour passer un très bon moment de détente. Venez nombreux.
Chantal